Памятка: какой купить матрас

Чтобы быть бодрым днем, необходим здоровый сон ночью. Для этого нужно правильно подобрать матрас.

Чтобы матрас не оказывал сильного давления на позвоночник, он не должен быть слишком жестким. На слишком мягком матрасе будет провисать позвоночник. Словом, нужен такой матрас, на котором тело может полностью расслабится для отдыха. Бытует мнение, что ортопедические матрасы избавляют от болезни спины. Конечно же, сами матрасы не лечат, а лишь служит профилактикой от искривления. Кроме того, на них расслабляются мышцы, обеспечивая полноценный сон.

Многие компании предлагает большой выбор матрасов. Это пружинные и без пружин, жесткие и мягкие, с наполнителями из натуральных и искусственных материалов, можно ватный матрас купить. Особый комфорт в период сна обеспечивают четыре вида пружинных блоков. Система pillow обеспечивает мягкость матрасов. Двусторонние матрасы, у которых одна сторона на хлопковой основе, а другая на шерстяной, создают комфортные условия для сна соответственно в теплый или в холодный период.

Беспружинные матрасы по качеству не уступают своим пружинным собратьям. Оба вида прекрасно поддерживают позвоночник. Особым спросом у покупателей пользуются модели на основе материала memory forma, который создавался специально для космической индустрии. Такие модели "запоминают" очертания фигуры хозяина, вес и температуру. Кроме того, они гидроскопичны и воздухопроницаемы.

Основой пружинных ортопедических матрасов служат пружины в форме "песочные часы".

Перед покупкой матраса, устройте ему небольшой тест. Лягте на него так, как вы обычно спите. Лежа на боку позвоночник не должен искривляться.

Помните, что матрас должен быть не менее чем на 15 сантиметров длиннее и шире вас. Разные фирмы изготавливает матрасы любых, даже нестандартных размеров, а с помощью компьютерной программы подберет модель матраса по особенностям вашей фигуры.

При выборе двуспального матраса, необходимо учесть вес обоих людей. И если разница в весе у них существенна, то лучше приобрести два матраса, а потом объединить их единым наматрасником.

Ортопедический матрас прослужит вам 10 -15 лет.